Симптомы сердечного приступа часто появляются в критический момент, из-за чего он случается внезапно. При этом у некоторых людей тревожные признаки наблюдаются за часы, дни и недели до «удара». Специалисты объяснили, какие изменения в самочувствии помогут предупредить его. Так, самый ранний предупреждающий знак появляется при выполнении какого-либо действия. Речь идет о стенокардии – это медицинский термин, который обозначает боль в груди или дискомфорт, вызванный временным нарушением притока крови и кислорода к сердцу. Если эти ощущения возникают во время физических нагрузок и пропадают в состоянии покоя, возможно скоро случится сердечный приступ. Отмечается, что временные рамки боли и ее сила у всех людей различаются. Некоторые испытывают сильную боль или стеснение в груди, в то время как другие просто чувствуют дискомфорт или боль, похожую на несварение желудка. Также в некоторых случаях симптомы могут отсутствовать. Чаще всего это наблюдается у женщин, пожилых людей и тех, кто страдает диабетом, сообщает Express. В числе основных симптомов сердечного приступа отмечаются боль в груди или дискомфорт, которые возникают внезапно и не проходят. Также человек ощущает давление и тяжесть в грудной клетке. Боль при этом может распространяться на руки или шею, отдавать в челюсть, спину или живот. Нередко наблюдается также тошнота, потливость, головокружение и одышка. К менее распространенным симптомам сердечного приступа относят сильный кашель или хрипы из-за скопления жидкости в легких. Возможно чувство тревоги. Пациенты описывают его как приступ паники. При появлении названных симптомов врачи рекомендуют обратиться к врачу. Для профилактики сердечного приступа важно соблюдать диету, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, рыбой и бобовыми. При этом от мяса стоит отказаться. Ранее врачи объяснили, как отличить сердечный приступ от его «двойника». Ведь особая опасность в том, что его симптомы несложно спутать с другим, менее опасным, но все же требующим медицинского вмешательства состоянием.
