Доктор медицинских наук рассказал, что снизить метеозависимость могут только разумные тренировки

Доктор медицинских наук, профессор кафедры лечебной физкультуры и спортивной медицины Юрий Бобрик рассказал, что рациональные физические нагрузки способны снизить метеозависимость. Как уточнил врач, спорт должен приносить удовольствие и положительные эмоции. Профессор подчеркнул, что все индвидуально. Решение о том, отложить тренировки во время магнитных бурь или продолжать, нужно принимать, ориентируясь на самочувствие и состояние здоровья, -пояснил специалист.