Медики рассказали о приправе долголетия

Сейчас человечество уже смогло побороть большое число заболеваний, но пациенты во всем мире продолжают умирать от сердечно-сосудистых недугов и онкологии. Но этих болезней можно избежать, если придерживаться здорового образа жизни и добавлять в пищу паприку. Эта специя долголетия имеет выраженные противораковые свойства и бережет от сердечных патологий благодаря уменьшению уровня «плохого» холестерина. Благодаря этому снижается риск развития у человека атеросклероза. Также, в приправе есть много каротиноида капсантина, который способен вычищать сосуды от холестериновых бляшек. Паприка может бороться и с окислительным стрессом благодаря тому, что у нее есть эффективные соединения, а это уменьшает вероятность развития рака. Ведь именно стресс повреждает ткани и клетки, поэтому образуются воспаления и опухоли. Женщины, которые на постоянно основе употребляют паприку, имеют на 25-35% меньше шансов столкнуться с онкологией. Но стоит помнить о том, что некоторые продукты и препараты, наоборот, способствуют развитию онкозаболевания. Фото: из открытых источников