В группе особого риска

В группе особого риска Именно у пожилых людей из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония. Эти осложнения могут привести к самому печальному исходу. Чтобы этого не допустить, инфекционисты рекомендуют соблюдать следующие правила. Первое. Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков. Второе. Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно. Третье. Если ваши родные вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды, ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Четвертое. Чаще мойте руки с мылом — гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Пятое. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза — так вирус может попасть в организм. Шестое. Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу же после использования. Седьмое. Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и транспорте. Восьмое. Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с ОРВИ, но и, например, давлением) — не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом. Девятое. Если у вас имеются симптомы вирусной инфекции, при этом кто-то из ваших близких выезжал за рубеж в последние две недели, обязательно сообщите об этом врачу. Он назначит анализ на коронавирусную инфекцию.