Прослушивание музыки в течение 30 минут в день полезно для сердца

К такому мнению пришли сербские ученые после проведения исследования. По мнению исследователей, музыка в сочетании с традиционными видами лечения является доступным и эффективным средством снижения неприятных симптомов после инфарктов. А именно в период постинфарктной стенокардии, когда у пациента ощущаются сильные боли в груди. Прослушивание музыки в течение получаса в день уменьшает уровень тревожности, и при этом это не требует материальных затрат. В исследовании участвовали 350 пациентов, которые пережили инфаркт и столкнулись с постинфарктной стенокардией. Половина из них проходила стандартное лечение, остальные же проходили дополнительно музыкальную терапию. Именно в той группе, где люди прослушивали по 9 фрагментов тех или иных музыкальных произведений по 30 секунд, отмечалось уменьшение уровня болей и тревожности. Стоит отметить, что наблюдение продолжалось в течение 7 лет. Музыкальная терапия показала большую эффективность, нежели стандартное лечение. Так, показатели тревожности уменьшились на одну треть, а уровень болей на 25%, по сравнению с группой, получавший только стандартное лечение, пишет Ommcom News. Елена Худенко. Фото: pixabay.com.