«Подстелить соломку»: как укрепить иммунитет, чтобы не заболеть COVID-19

Здоровый образ жизни, закаливание о своевременное лечение хронических заболеваний — вот то, на что нужно обратить внимание тем, кто хотел бы «подстелить соломку» в плане укрепляющего воздействия на иммунную систему перед эпидемией коронавирусной да и любой другой инфекции. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил кандидат медицинских наук, врач высшей категории и депутат Алтайского краевого законодательного собрания Павел Шумихин («Единая Россия»), отвечая на вопрос о том, как можно укрепить иммунитет (ведь по данным медиков, люди с крепким здоровьем либо заражаются COVID-19, либо их болезнь протекает в лёгкой форме). «Разумеется, появление инфекции и ее тяжесть у каждого конкретного человека зависит от состояния его иммунной системы. Но вот только эта система устроена невероятно сложно, а разные ее звенья могут менять свое состояние под воздействием различных факторов внешней и внутренней среды (стресс, голодание, переохлаждение, соматическая патология и т.д.). Всё это затрудняет определение каких-либо нарушений иммунитета (за исключением явных иммунодефицитных состояний) и, стало быть, способов его коррекции. Таким образом, «подстелить соломку» в плане укрепляющего воздействия на иммунную систему перед эпидемией коронавирусной да и любой другой инфекции не удастся. Однако никто не отменял такой общепризнанный мировым научным сообществом фактор как здоровый образ жизни, многолетнее соблюдение которого способно поддерживать иммунную систему в идеальном состоянии. К числу других поддерживающих имммунитет факторов можно отнести и такие как закаливание и своевременное лечение хронических заболеваний», — пояснил Павел Шумихин. Как уже сообщало ИА REGNUM, по состоянию на 18 марта в Российской Федерации зарегистрировано 147 случаев коронавирусной инфекции, из них 144 — у граждан России.