Врач рассказал о главной опасности панической атаки

На фоне панических атак может развиться новое более серьезное заболевание. О важном психологическом факторе, который усугубляет состояние, рассказал кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии РНИМУ имени Н.И. Пирогова психотерапевт Андрей Авфуков. Важная часть психотерапии панического расстройства — выявление и работа с так называемым охранительным поведением, так как именно оно отличает изолированные панические атаки от серьезного расстройства. Охранительное поведение позволяет справиться с паническими атаками на короткий срок и в перспективе ничем хорошим не сулит. Так, человек начинает везде носить с собой способные помочь при соматическом заболевании лекарства, приспособления для немедленного сканирования своего состояния (например, пульсометр), избегать мест и ситуаций, которые вызывают волнение. В результате на фоне панических атак часто развивается агорафобия — один из наиболее часто встречающихся вариантов тревожно-фобических расстройств. «Это обширная фобия, при которой люди, боятся покидать свой дом и посещать общественные места. Данный страх обоснован уверенностью, что вне своего безопасного места можно испытать тревожащие симптомы и оказаться не в состоянии справиться с ними. Поэтому важно вовремя начать работать с охранительным поведением», — пояснил врач. Источник: Instagram