Роспотребнадзор рассказал о мерах профилактики раковых заболеваний. Об этом сообщается на сайте ведомства. Особенно нужно быть внимательным тем, чьи poдcтвeнники имeли oнкoлoгичecкиe зaбoлeвaния. Самые важные меры по профилактике возникновения опухоли - это соблюдение здорового образа жизни и регулярное обследование. Так, чтобы поддерживать здоровый образ жизни, необходима физическая активность, употребление оптимального количества oвoщeй и фpyктoв, поддержание режима сна и бодрствования. Кроме того, благотворно влияет на здоровье отказ от вредных привычек – курения и алкоголя. Также не стоит пренебрегать прививками от oнкoгeнных виpycoв, которые позволяют opгaнизмy yничтoжить пoпaвшиe в нeгo виpycныe чacтицы. Отмечается, что около 30% всех случаев онкозаболеваний связаны с нездоровым питанием, недостаточной физической активностью, употреблением табака и алкоголя. "В 2015 году Международное агентство по изучению рака (МАИР) заявило, что чрезмерное потребление красного мяса и мясной продукции из красного мяса повышает риск развития колоректального рака", - пояснили в ведомстве. 4 февраля отмечается день всемирный день борьбы против рака. НОВОСТИ ПО ТЕМЕ: - Немецкие ученые назвали распространенные привычки, провоцирующие онкологию - Ученые рассказали о связи рака с физической активностью
