Врач назвал безопасную долю алкоголя

Полина Алферова 4 января 2020
Нарколог Даниил Покровский сообщил "Вечерней Москве", сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья.
Доктор подчеркнул, что алкоголь не является антидепрессантом, а наоборот, действует как транквилизатор. Более того, после трех больших порций спиртного депрессия может только усилиться. Взбодрит алкоголь только тех, кто и так пребывает в отличном настроении. Врач напомнил о предельно допустимой дозе:
«Безопасная доза алкоголя, признанная институтом гепатологии, для взрослого мужчины — одна, максимум две рюмки крепкого напитка типа коньяка или водки».
А чтобы справиться с меланхолией, нужно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и общаться с друзьями. Не помешают и физические нагрузки.
Кроме того, Покровский также посоветовал рецепт антипохмельного напитка:
«Влейте столовую ложку лимонного сока в пол-литра воды. Добавьте половину ложки столовой соды и выпейте эту шипучку».
Ранее «Рамблер» писал, как быстро убрать жир с живота.
Комментарии
5
Новости , Видео , Вечерняя Москва
Читайте также
Прояснилась судьба пассажиров с вирусом из Китая
4
В Шереметьево опровергли информацию о коронавирусе
1