Назван новый способ снизить риск возникновения рака

Регулярные физические упражнения позволяют снизить риск развития семи из 15 изученных видов злокачественных новообразований. К такому выводу пришли специалисты из Национального онкологического института, Американского онкологического общества и Школы общественного здравоохранения Чана в США, пишет Medical Xpress. Ученые проанализировали результаты девяти исследований, в которых поучаствовали свыше 750 тыс. человек. Все они оценили свой уровень физической активности, а также были обследованы на рак. Выяснилось, что упражнения в умеренном количестве (от 7,5 до 15 часов в неделю) снижали риск развития семи типов рака. В частности, физическая активность приводит к снижению риска развития рака толстой кишки у мужчин на 8% при 7,5 часах занятий в неделю и на 14% при 15 часах в неделю, рака молочной железы у женщин (6-10%), рака эндометрия (10-18%), рака почки (11-17%), миеломы (14-19 %), рака печени (18-27%) и неходжкинской лимфомы (11-18% среди женщин). В релизе подчеркивается, что несмотря на большое количество участников исследования, большинство из них были белыми, при этом исследование основано на данных о физической активности, которые предоставляли испытуемые. Однако, по мнению специалистов, полученные результаты все равно позволяют говорить о выявленной связи между физической активностью и профилактикой онкологических заболеваний.