Врачи рассказали, как справиться с насморком

Врачи перечислили самые простые способы борьбы с насморком. Специалисты подчеркнули, что лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура.

В первую очередь медики советуют соблюдать постельный режим. Если же такой возможности нет, то нужно как можно чаще увлажнять и проветривать помещение. Это замедлит размножение бактерий и вирусов, для которых сухость и пыль являются благоприятной средой.

Также врачи рекомендуют избегать поездок в общественном транспорте. Чтобы быстрее распрощаться с насморком, следует регулярно полоскать нос раствором соли.