Шесть способов не умереть от инсульта головного мозга подсказали медспециалисты

Озвучены советы по предотвращению инсульта головного мозга, который в значительном количестве случаев приводит к смертельному исходу. Соответствующей информацией поделились некоторое время назад медицинские специалисты. Как отмечает интернет-ресурс kaplya.site, людям, которые хотят сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, необходимо: 1. отказаться от курения и ограничить себя в алкоголе; 2. регулярно заниматься физическими упражнениями, больше двигаться; 3. контролировать уровень сахара в крови; 4. не допускать повышения холестерина; 5. внести изменения в рацион – в нем обязательно должны присутствовать орехи, зелень, свежие овощи и фрукты; 6. держать под контролем артериальное давление. Ранее сегодня сообщалось, что доктора назвали признаки рака легких, которые маскируются под другие недуги.