Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Четыре способа не умереть от инсульта головного мозга подсказали медспециалисты

Названы способы профилактики инсульта головного мозга, который является одной из главных причин смертности. Соответствующей информацией поделились медицинские специалисты, говорится в размешенной в сети публикации.

Четыре способа не умереть от инсульта головного мозга подсказали медспециалисты
Фото: Аргументы НеделиАргументы Недели

Как пишет канал «Будь здоров» в «. Дзен», людям, которые хотят предотвратить болезнь, следует изменить свой образ жизни. В частности, необходимо:

1. регулярно заниматься спортом;

2. есть больше овощей и фруктов;

3. сократить употребление соленой, жирной пищи и продуктов с высоким содержанием углеводов;

4. ограничить себя в алкоголе и отказаться от курения.

Ранее в пятницу сообщалось, что онкологи обозначили ранние симптомы рака молочной железы.