Почему пожилым ижевчанам нужно обратиться к гериатру?
В рамках реализации регионального проекта Старшее поколение нацпроекта Демография , реализация которого инициирована Президентом России в Удмуртии создаются гериатрические кабинеты. Сейчас уже открыты 13 таких кабинетов, до конца года планируется открыть еще два. Кто такой гериатр и почему его работа важна, IZHLIFE помогла разобраться Наталья Бисерова, главный внештатный специалист по гериатрии Министерства здравоохранения Удмуртии. Работа по развитию амбулаторной гериатрической помощи продолжится в следующем году, планируется открытие еще 10 кабинетов. В настоящее время функционируют гериатрические койки, это стационарная помощь для людей старшего пожилого возраста, они открыты в городских больницах 8,9 и на базе Республиканского госпиталя для ветеранов войн. Наталья Бисерова, главный внештатный специалист по гериатрии Министерства здравоохранения Удмуртии Кроме того госпиталь для ветеранов войн оказывает организационно-методическое руководство по развитию гериатрии в Республике, являясь гериатрическим центром. С кем работает гериатр? Врач-гериатр принимает пациентов старшей возрастной категории. Они, как правило, нуждаются в постоянном уходе, у них есть большой букет заболеваний, они принимают много препаратов. Врачи других специальностей назначают лекарства, не думая о том, что пациент может принимать другие препараты. У наших пациентов есть проблемы с деменцией, часто бывает остеопороз хрупкие кости. Так называемые полиморбидные пациенты, у которых два и более заболеваний требуют более тщательного наблюдения, рассказал врач-гериатр Городской поликлиники 6 Сергей Григорьев. Поэтому гериатры оценивают проблемы в комплексе Часто у возрастных пациентов возникают гериатрические синдромы старческая астения, проблемы, связанные с урологией, неврологические, психиатрические. Фото: Ильяс Бекмансуров Фото: Фото: Ильяс Бекмансуров После оценки гериатрических проблем в комплексе у каждого пациента врач гериатр формирует индивидуальный план, в котором даются рекомендации по физической активности, правильному питанию, когнитивному тренингу, в том числе и по безопасному быту. Врач всегда узнает в каких условиях проживает пациент, обязательно дает рекомендации в плане реабилитации (опорные трости, урологические прокладки при недержании мочи, ходунки, если пациенту сложно передвигаться, и он не может пользоваться опорными тростями) Также настоятельно рекомендую всем пациентам посещать комплексный центр социального обслуживания, который расположен в каждом районе нашего города, подчеркнул Сергей Петрович. Задачей врача гериатра является не только определить помощь тем, кто в ней нуждается, но и помочь людям старше 60 лет как можно дольше продолжить свое активное долголетие. Больше, чем на половину человек сам ответственен за свое здоровье. Заботясь о своем здоровье, корректируя по совету врача факторы риска он тем самым продлевает свою активную и долгую жизнь. Наталья Бисерова, главный внештатный специалист по гериатрии Министерства здравоохранения Удмуртии Как понять, что пора к гериатру? Каждый десятый пациент гериатра имеет деменцию, каждый второй-третий страдает остеопорозом. Ну и у большинства есть проблемы с гипертонией. Состояние здоровья во многом зависит от образа жизни и отчасти образования. Если человек занимался умственные трудом, у него меньше рисков, связанных с развитием деменции. Если занимался физическим трудом, у него физические возможности высокие, общее здоровье будет неплохое. Фото: Ильяс Бекмансуров Здесь очень важно, чтобы все было вместе: и умственные возможности, и физические возможности, пояснил Григорьев. Врач рекомендует обратиться к гериатру, если вам исполнилось 65 лет. Если человеку требуется постоянное наблюдение, то мы должны связываться с участковыми терапевтами и на дому они должны мониторить данного пациента, говорит гериатр. Как сохранять активное долголетие? Универсальное и абсолютно бесплатное средство от старости - это физическая активность. Необходимо использовать для движения любую возможность: пройтись пешком, вместо общественного транспорта, подняться без лифта, посетить бассейн. Отказ от вредных привычек Не менее важна умственная активность: регулярно выполнять упражнения для развития памяти, внимания и мышления. Питание должно содержать достаточное количество белков (одна порция рыбы, птицы или нежирных сортов мяса ежедневно), но при этом без излишних калорий за счет достаточного количества овощей и фруктов (400 грамм). И обязательно общение с друзьми, родными, близкими по духу людьми. Посещение театров, кино, выставок, концертов и прочее. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Квартира недели: черная кухня, жженый кирпич и балки на потолке Индексация нормативов и оплата МРТ: что нового ждет жителей Удмуртии в обновленной программе госгарантий оказания медпомощи Сказочный Север или тропики: куда ижевчане могут съездить в новогодние праздники
