Ещё
Мифы о самолечении, в которые мы продолжаем верить
Мифы о самолечении, в которые мы продолжаем верить
Болезни и лекарства
Как аномальная зима скажется на здоровье россиян
Как аномальная зима скажется на здоровье россиян
ЗОЖ
Выяснилось, как избежать смертельной стадии рака
Выяснилось, как избежать смертельной стадии рака
Наука
Выяснилось, как избежать "заразного" ожирения
Выяснилось, как избежать "заразного" ожирения
Болезни и лекарства

Назван надежный способ предотвратить смерть от рака 

Назван надежный способ избежать ранней смерти
Фото: Lenta.ru
Ученые Университета А-Корунья в Испании пришли к выводу, что физические упражнения являются надежным способом предотвратить преждевременную смерть, связанную с раком, болезнями сердца и другими причинами. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!
В исследовании приняли участие 4714 женщин (со средним возрастом 64 года), которым делали эхокардиографию во время занятий на беговой дорожке из-за диагностированных болезней коронарной артерии или подозрений на них. Испытуемые постепенно увеличивали интенсивность бега до усталости. Женщины, которые достигли показателя выносливости, равного или более 10 метаболических эквивалентов (МЕТ), сравнивались с теми, кто не достиг этого значения. 2 МЕТ равны быстрому подъему через четыре лестничных пролета или очень быстрому подъему по трем пролетам без остановки.
В течение более четырех лет наблюдений было зарегистрировано 345 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, 164 случаев смерти от рака и 203 смерти от других причин. При этом у женщин с плохим уровнем физической подготовки годовой уровень смертности был в четыре раза выше, чем у остальных (2,2 процента по сравнению с 0,6 процента), а годовой уровень смертности от рака — в два раза выше (0,9 процента и 0,4 процента).
Видео дня. Врач: «зимние» клещи вышли на охоту
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео