Врачи дали советы, как поститься без вреда для здоровья

С четверга, 28-го ноября, начался Рождественский пост, который продлится сорок дней и закончится в Праздник Рождества, 6-го января. О том, как правильно держать пост и питаться без вреда для своего здоровья, рассказали представителям СМИ врачи-диетологи Ксения Селезнева и Юлия Панова.