Самая дорогая специя в мире поможет вылечить депрессию

Шафран, считающийся самой дорогостоящей специей в мире, может помочь вылечить депрессию. К такому выводу пришли ученые из Университета Мердока в Австралии. Новое исследование австралийских ученых показало, что ароматная приправа шафран, которую часто называют «красным золотом», может использоваться в сочетании с лекарственными средствами для уменьшения симптомов депрессии. У добровольцев, употреблявших в пищу шафран, симптомы депрессии снизились на 41%. У группы участников, принимавших плацебо, этот показатель уменьшился на 21%. Автор исследования Эдриан Лопрести отметил, что у всех участников эксперимента также улучшилось качества сна, появилось больше инициативы и мотивации, а также возрос интерес к жизни и удовольствием от повседневных дел. В то же время ученые предупреждают: одним лишь шафраном психическое здоровье поправить не получится. «Лучше всего использовать специю в комбинации с антидепрессантами и употреблять ее до тех пор, пока симптомы расстройства не исчезнут полностью», — говорит Лопрести. Чтобы подтвердить результаты эксперимента, потребуется ряд дополнительных исследований.