Медики объяснили пользу и вред антиоксидантов

Антиоксиданты - вещества, которые борются со свободными радикалами и побеждают их. Специалисты рассказали, как устроен этот процесс на самом деле, оказалось, не всегда антиоксиданты делают хорошее для организма и не каждый свободный радикал нужно ликвидировать. Геронтологи считают, что в более молодом возрасте, от 30 до 45 лет, свободные радикалы скорее работают во вред, они разрушают здоровые клетки: "Человек старится, портится кожа. Поэтому принимать антиоксиданты в таблетированном виде необходимо. Они продлевают молодость и сохраняют здоровье. Главное — проконсультироваться с врачом, чтобы человеку подобрали препарат правильно".