Врачи рассказали о том, как избежать сонного паралича

Mirmol.ru 24 октября 2019
Фото: Mirmol.ru
Российские сомнологи для избежания сонного паралича рекомендуют отказаться от алкоголя, заняться гимнастикой и отрегулировать режим сна.
По словам президента Российского общества сомнологов, самыми частыми причинами такого расстройства становятся стресс, бессонница, прием лекарств, нарушение дневного режима и наследственность.
Врач пояснил, что в этом состоянии у человека отсутствует мышечный тонус, а мозг, наоборот, активен. Поэтому наступает чувство паралича.
Комментарии
Новости
Читайте также
Сюжет Малышевой о российских врачах тронул зрителей
Россиянка заразилась коронавирусом в путешествии
1
Последние новости
Коронавирус помешал дагестанской регбистке сыграть на турнире в Китае
Дагестанский центр по борьбе со СПИДом получил новую высококласную технику
Волонтеры-медики провели акцию ко Всемирному дню больного