Lenta.ru 12 сентября 2019

Подтвержден легкий способ предотвратить потерю ума

Фото: Lenta.ru
Ученые Университета штата Мэн (США) и Университета Южной Австралии подтвердили, что средиземноморская диета позволяет затормозить снижение интеллектуальных способностей с возрастом. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
В исследовании, которое началось в 1974 году, были проанализированы данные 3400 человек для выявления взаимосвязи между приверженностью средиземноморской диете и когнитивными функциями среди пожилых людей, проживавших на территории США. В большинстве предыдущих исследований, продемонстрировавших пользу диеты, участвовали добровольцы, которые принадлежали популяциям Средиземноморья, поэтому полученные выводы в тех случаях являлись неоднозначными.
Результаты новой работы показали, что у тех, кто потреблял такие продукты, как оливковое масло, овощи, фрукты, бобовые, цельное зерно и красное вино, снижение когнитивных функций было небольшим или умеренным. При этом оценивалось пространственное мышление, память, внимание и другие показатели в течение пятилетнего периода.
Исследование было обсервационным, поэтому нельзя говорить об однозначной причинно-следственной взаимосвязи. В то же время ученые подчеркивают, что полученные данные с большой вероятностью указывают на пользу средиземноморской диеты как метода профилактики старческого слабоумия.
Комментарии
2
Новости
Читайте также
Врач рассказал, сколько может прожить Заворотнюк
1
В популярном лекарстве от изжоги нашли канцероген
Последние новости
Первому каналу пригрозили судом из-за эфира про Заворотнюк
Путин предложил Саудовской Аравии купить С-400 после атаки дронов
«Северному потоку-2» предсказали патовую ситуацию