Об этом передает сайт Европейского общества кардиологов. Как стало известно, таковым продуктом являются орехи. Исследователи сообщают, что если употреблять орехи два раза в неделю, то на 17% снижается риск смерти от сердечных заболеваний. Как отмечают ученые, лучше всего употреблять фундук, миндаль и грецкий орех.
Газета.Ru: главные новости