Что есть, чтобы похудеть: американские ученые назвали идеальный фрукт

Американские ученые назвали фрукт, который буквально «перепрограммирует» гены. Если регулярно его есть, то жировые отложения будут уменьшаться сами собой, а фигуру будет поддерживаться в тонусе. В Университете Айовы было проведено интересное исследование, которое позволило установить, как «запрограммировать» человеческие гены на похудение. Оказалось, что урсоловая кислота «настраивает» организм на похудение так, что жировые отложения за короткий срок сокращаются практически наполовину. При этом растут мышцы – примерно на 15% – а уровень сахара и холестерина снижается. Постепенно уходит и лишний вес. Полезна урсоловая кислота и при ряде заболеваний, например, при диабете или атеросклерозе. «Волшебным» фруктом, который открыли ученые, оказалось яблоко. В его кожуре урсоловая кислота содержится в избытке. Поэтому есть все основания полагать, что это лучший фрукт для похудения.