Сидение на месте более 9,5 часов в день увеличивает вероятность преждевременной смерти

Регулярное выполнение упражнений любой интенсивности снижает эту вероятность на 70%. Офисные работники, как обычно, в зоне риска — ученые выяснили, что те, кто сидят более девяти часов в на…...

Главное сейчас