Нарколог дал советы по борьбе с табачной зависимостью

Научный журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал итоги исследования, по данным которого стало известно, насколько снизиться риск развития заболеваний, если курильщик бросит вредную привычку. Например, вероятность проблем с сердцем уменьшиться до 39 процентов. «Вечерняя Москва» поговорила с наркологом, который объяснил, какой способ бросить курить – самый эффективный. По мнению психотерапевта, нарколога, главного врача наркологической клиники Игоря Лазарева, к лечению табачной зависимости следует подходить комбинированными методами. — Никотин в такой же степени психостимулятор, как и наркотики. Только с меньшим периодом действия и эффектом. Но со временем это перерастает в то, что человеку уже не понятно, где стимуляция, а где абстиненция. С лечением табачной зависимости к наркологам обращаются не так часто, как с алкогольной. Многие считают, что это всего лишь привычка, а на самом деле – зависимость. Но при этом, тут тоже есть свои нюансы и особенности, — отметил врач. — Лечение должно быть комбинированным, как и все остальное в наркологии. То есть, сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов. Подходить к этому вопросу необходимо серьезно. Табачную зависимость нельзя вылечить моментально и перманентно. По словам Лазарева, на первом этапе проходит заместительная терапия. Например, никотиновые жвачки. Лечение должно протекать под наблюдением врача. — Есть препарат Варениклин (общее название группы лекарств – прим.ред.). Он реально снижает влечение и тягу к курению, убирает синдром отмены. Известен случай, когда курильщик с 40-летним стажем с помощью препарата бросил без дополнительных лекарств и других методов, — поделился Игорь Лазарев. К медикаментозному способу следует добавить и психотерапию. Благодаря этому можно определить, что кроется за стереотипом «курение помогает снять стресс». Часто открывается, что у человека есть более серьезные психологические проблемы, а порой и психические расстройства. — Если использовать все эти варианты, то привычку получится победить. Если зависимость от табака достаточно долгая, то конечно у человека будет синдром отмены: бессонница, раздражительность, физические неудобства. В данном случае и может помочь комплексная терапия, — заключил нарколог. Он отметил, что при всем вышеперечисленном, лечить табачную зависимость намного проще, нежели алкогольную. Частично в этом могут помочь и электронные испарители. — Но на деле подобное может привести к переключение с одной зависимости на другую. Там тот же никотин, что и в сигаретах. По факту, обычно таким способом и не пытаются бороться с зависимостью. Человек просто снижает вред, если понимает, что с курением сделать ничего не может, — подчеркнул Лазарев. Читайте также: Руководители нашли способ бороться с последствиями длинных перекуров