Пенсионеры из района Лефортово занимаются скандинавской ходьбой на свежем воздухе

В рамках проекта «Московское долголетие», преподаватель РООИ «Птица счастья» проводит занятия по скандинавской ходьбе. Занятия проходят в парке «Войнам внутренних войск». — Скандинавская ходьба полезна абсолютно всем, однако она особенно пригодится людям пенсионного возраста — ведь она способна: нормализовать здоровье; укрепить сердечно-сосудистую систему, иммунитет; улучшить кровообращение, а также избавить от головных болей и некоторых хронических заболеваний, — отмечают организаторы занятий. Стать участником активности можно, обратившись в филиал «Лефортово» ТЦСО «Южопортовый». Адрес: улица Госпитальная, дом 6. Тел. :8-499-763-38-98.