Любуетесь парком из окна своего дома? Вам повезло — и вот почему

Возможность любоваться природой прямо из окна собственного дома уменьшает тягу к алкоголю, курению и вредной пище. Об этом свидетельствует новое исследование ученых из Университета Плимута. Полученные данные указывают на необходимость защиты и развития зеленых зон в городах и поселках, считают эксперты. «Давно известно, что время, проведенное на природе, напрямую влияет на благополучие человека, — говорит руководитель исследования Лин Мартин. — Мы выяснили, что возможность видеть парк, растительность прямо из дома имеет ряд преимуществ как для общественного здравоохранения, так и для защиты окружающей среды». Участники исследования заполнили анкету, призванную оценить долю зеленых насаждений в жилых кварталах, наличие зеленых видов из окна, наличие доступа в личный сад или огород, а также частоту использования общественных зеленых зон. Выяснилось, что наличие собственного сада или огорода, как и зеленых видов из окна, существенно снижают тягу к курению, алкоголю и нездоровым продуктам питания. При этом желание употребить что-нибудь вредное снижалось вне зависимости от уровня физической активности человека. Исследование, опубликованное в журнале Health and Place, стало первой научной работой, изучающей связь между естественной средой, вредными привычками и психологическим благополучием человека.