Кардиологи рассказали, как «сердечникам» пережить жару

Кардиологи предупредили людей, страдающих от различных болезней сердца, о том, что духота и высокая температура воздуха могут спровоцировать сердечный приступ, и дали несколько советов, как этого избежать. В летнее время года тело теряет большое количество жидкости, однако медики рекомендуют не злоупотреблять водой, чтобы не спровоцировать отеки и одышку. «Сердечникам» рекомендуется пить до одного литра в день. Также людям, страдающим сердечными заболеваниями, стоит избегать перепадов температур и духоты. Эксперты рекомендуют «сердечникам» отдыхать на даче. Главное – не слишком увлекаться работой в огороде. Отмечается, что в летнее время для людей с болезнями сердца крайне важна правильная диета. Специалисты советуют есть фрукты и овощи, зелень, а также морепродукты, пишут «Аргументы и Факты». Читайте также: Эксперты рассказали, почему сандалии опасны для здоровья