«Здоровье через стопы»

В издательстве «Эксмо» выходит новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского. Стопа и голеностопный сустав - главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам как боли в спине, головные боли, различным хронических заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге «Здоровье через стопы», С.М. Бубновский рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм. - Голеностопный сустав – основа движения тела - Высокие каблуки или здоровые ноги? - Функциональная анатомия стопы - Травмы голеностопного сустава, с которыми сталкивается каждый - Все, что нужно знать о подагре - Стопа и головные боли: есть ли связь? - Реабилитация стопы после спортивных травм Автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, профессор, телеведущий С.М. Бубновский щедро делится с читателями своими методиками по восстановлению здоровья.