Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Психологи рассказали, как стать счастливым

Для этого надо следовать простым правилам.

По мнению психологов, почувствовать себя счастливым человеку мешают различные обстоятельства. Среди этих помех могут быть нелюбимая работа или отсутствие любовных отношений. Но эксперты советуют не падать духом, а сконцентрироваться на самореализации.

Как сообщает «ФАН» со ссылкой на Planet Today, психологи советуют перестать сердиться и жалеть самого себя, а помочь в этом могут новое хобби и смена обстановки.

Еще важным фактором является позитивное окружение. Эксперты советуют поддерживать хорошее настроение, которое будет притягивать позитивно настроенных собеседников.

Также не стоит огорчаться из-за отсутствия любимого человека, так как есть свои плюсы и в одиночестве.

Ученые мира: Ученые: вредная пища опаснее курения