Увлеченность гаджетами может способствовать ожирению

Об исследовании ученых из Университета Райса (США) сообщает medicalnewstoday.com. За последние десятилетия существенно возросла степень воздействия на человека ноутбуков, телефонов, планшетов, умных часов и других портативных устройств. Каждый новый гаджет стремится завладеть нашим вниманием и отнять время. Люди постоянно проверяют «лайки» в социальных сетях, получают уведомления от разных сервисов. Эксперты выяснили, есть ли связь между ожирением и «злоупотреблением» цифровыми устройствами. Они предположили, что частое «переключение» между гаджетами способствует появлению лишних килограммов. В исследовании приняли участие 132 человека в возрасте от 18 до 23 лет. Они ответили на вопросы анкеты: насколько часто смотрят новостную ленту, делают ли это во время бесед с другими людьми и легко ли их отвлечь от гаджетов. Выяснилось, что участники, набравшие высокий балл в опроснике, имели более высокие индексы массы тела, чем люди, редко просматривающие обновления на цифровых устройствах. 72 участника эксперимента согласились дополнительно пройти МРТ. Пока они смотрели на слайды с изображением пищи, ученые анализировали деятельность мозга. Сканирование показало: картинки с вредными блюдами вызывали у людей, постоянно пользующихся гаджетами, повышенную активность в зонах мозга, которые отвечают за формирование вредных привычек. Исследование доказывает прямую связь между многозадачностью, использованием цифровых устройств и ожирением. «Люди должны проанализировать свое отношение к цифровым медиа в связи с растущим уровнем ожирения во всем мире», – отмечают авторы исследования. Ранее Yellmed рассказывал, что использование смартфона с целью расслабиться вредит психике человека.