Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Употребление более трех яиц в неделю может быть опасно для здоровья

Диетологи из США в результате экспериментов пришли к выводу, что употребление более трех яиц в неделю опасно для здоровья человека. Исследование охватило данные тридцати тысяч людей, которые анализировали на протяжении 17 лет.

Употребление более трех яиц в неделю опасно
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com

По словам специалистов, в одном желтке содержится примерно 185 мг холестерина, соответственно, в двух его будет уже более 300 мг. – пороговое значение, после которого риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вырастает на 17%.

Также яичные желтки называются в качестве одной из причин преждевременной смерти.