10 преимуществ корицы

Корица – это одна из самых древних специй, известных человеку, когда-то она стоила дороже золота. Сейчас корица потеряла свою былую стоимость, но сохранила все свои ценные свойства. Действие корицы можно сравнить с мощным лекарственным средством, она работает по нескольким направлениям. Снижение ЛПНП Липопротеины низкой плотности или плохой холестерин – это то, чего следует избегать любой ценой. В этом поможет корица, она снижает риск плохого холестерина, благодаря этому риск заболеваний сердца и сосудов становится ниже. Борьба с инфекциями Корица способна уничтожить разные патогены, особенно она преуспела в борьбе с дрожжевыми инфекциями. Вещества в корице способны противостоять даже тем патогенам, которые устойчивы к лекарствам. Нормализация уровня сахара в крови Употребление корицы необходимо для людей с сахарным диабетом второго типа. Даже если ты не диабетик, ты все равно должен контролировать уровень сахара в крови. Корица избавляет от резких скачков уровня глюкозы в крови, то есть помогает худеть и снижает риск развития диабета. Облегчение болей при артрите От корицы не стоит ждать чудесного восстановления и полного избавления от артрита, но специя способна снизить уровень боли. Корица с медом на завтрак – это лучшее домашнее средство при артрите. Облегчение боли происходит за счет противовоспалительного действия. Предоставление питательных веществ Скорей всего тебе стало интересно, как простая специя может быть настолько полезной. Секрет ее пользы в высоком содержании питательных веществ, в палочках корицы присутствует много минералов, это такие ценные элементы, как железо, кальций и магний. Борьба с раком Несколько исследований показали, что корица может выступать в качестве оружия против рака. При употреблении корицы замедляется рост раковых клеток. Легкость пищеварения Проблемы с пищеварением могут возникать по причине бактерий, попадающий в пищеварительный тракт. Корица обладает антибактериальным эффектом, на данный момент это лучшая альтернатива всем искусственным средствам. Облегчение менструальных болей Корица помогает женщинам снизить боль при менструации. Если нужна натуральная альтернатива искусственным болеутоляющим средствам, то ей станет палочка корицы. Улучшение памяти Для того, чтобы улучшить память, корицу не обязательно употреблять в пищу, достаточно ощущать ее аромат. Запах корицы активизирует мозговую активность и делает память более острой. Блок похожие статьи Борьба с нейродегенеративными болезнями Существует длинный список заболеваний нервной системы, которые можно предотвратить при помощи корицы, в него входят болезнь Паркинсона и Альцгеймера. В корице содержатся вещества с выраженной активностью против воспалений, они предотвращают нейродегенеративные заболевания и облегчают их течение. Читать далее Другие материалы по теме: 9 источников витамина С 10 лучших источников витамина D Как перестать быть зависимым от сахара?