Малина помогает контролировать сахар при преддиабете

В России диабетом страдает около 10 млн человек. Проблема актуальна в связи с изменением образа жизни. К 2025 году этот показатель может вырасти в два раза. Исследование ученых из Иллинойса посвящено влиянию красной малины на людей с повышенным риском развития диабета, которые имели избыточный вес и резистентность к инсулину. Малина предоставляет необходимые питательные микроэлементы, а также эллагитанины и волокна, которые обладают антидиабетическим действием. По мере увеличения потребления малины добровольцам требовалось меньше инсулина. Фото: из открытых источников