Чтобы ноги были красивыми, а вены - здоровыми. Советы специалистов.

Из-за выступающих вен и «звездочек» на ногах порой и обладательницы стройных ног вынуждены прятать их в жару под одеждой. Но если недостатки можно скрыть, то проблемы со здоровьем, которыми чреват варикоз, отрицать бессмысленно. Возможна ли профилактика, и что делать, если первые признаки заболевания уже появились? Эти вопросы мы адресовали врачам Черноземья. Роман Терещенко, врач сосудистый хирург, ООКБ, г. Орел: — Варикоз вен — хроническое заболевание сосудов, которое развивается вследствие застоя крови. Характеризуется расширением вен и нарушением кровотока. Профилактики варикозной болезни не существует, так как в основном она носит наследственный характер. Мы может только уменьшить факторы риска, которые приводят к развитию заболевания. К ним можно отнести: курение, алкоголь, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, работу, связанную с долгим стоянием или нахождением в статическом положении и т.д.. Одним из методов лечения является лазерная хирургия. Показана практически 80% пациентов с варикозным расширением вен. Чем хорош этот метод? Малоинвазивная операция, при которой не возникают отеки мягких тканей, нет болезненных ощущений, как после обычной операции. Сразу после операции пациенту надевают компрессионный трикотаж. Носить его необходимо неделю круглосуточно, а потом три недели только днем. На ночь снимать. В дальнейшем компрессионный трикотаж не требуется. Пациент сразу после операции возвращается домой, не требуется постельный режим. Противопоказанием к данному виду лечения являются фотодерматозы, выраженные трофические и гнойничковые заболевание на месте операции. В подобных случаях врач назначит другой метод лечения. Александр Блынский, врач высшей категории, хирург медицинского центра «Гармония Здоровья», г. Белгород: — В каком случае какой назначить метод лечения, определяет врач после осмотра пациента. Все это сугубо индивидуально. Для начала нужно сделать УЗИ вен нижних конечностей, визуально осмотреть пациента, произвести пальпирование, опрос, а потом решать, что лучше. После лазерной терапии возможны появления ожогов, опять же, от воздействия высоких температур на кожу. Склеротерапия — эффективная методика. Например, французский метод включает склерозирование мелких вен, голландцы склерозируют и трехмиллиметровые вены, но возможны рецидивы. При больших расширениях можно сделать минифлебоктомию. Делают небольшие разрезы и подтягивают вены. Сейчас многие женщины, готовятся к «пляжному сезону» и приходят делать склеротерапию. Почему ее лучше делать зимой? Потому что после введения склерозирующего вещества 1­2 месяца нельзя подвергать кожу воздействию солнечных лучей. От воздействия ультрафиолета возникает пигментация, поэтому от солярия и солнечных ванн лучше воздержаться, потому что эти пигменты остаются на всю жизнь. Сейчас самый распространенный метод лечения и профилактики варикоза — компрессионная терапия плюс таблетированные препараты, венотоники. Также важно вести здоровый образ жизни, тренировать мышцы голени, отказаться от высоких каблуков, следить за весом. Наталья Денисенко, эксперт салона ортопедии «Орто­Доктор», г. Орел: — Лечение и профилактика халюс вальгус (деформации первого пальца стопы) — длительные и сложные процессы. Отсутствие специальной физической нагрузки, наследственная предрасположенность или последствия заболеваний приводят к снижению тонуса мышц, растяжимости связок, капсульного аппарата. В результате этого формируется веерообразное расхождение костей плюсны и патологический разворот первой плюсневой кости. Это вызывает нестабильность суставов, поэтому кость постепенно смещается вовнутрь. Поперечный свод уплощается, стопа расширяется, большой палец разворачивается. Важно отметить, что коррекция данного вида деформации требует длительного комплексного подхода. Основополагающие элементы в данном лечении это: индивидуально подобранные ортопедические стельки, ношение бурсопротектора или межпальцевой перегородки в дневное время, использование шины, отводящей большой палец во время сна и отдыха, и массаж стоп для улучшения кровообращения, снятия напряжения с мышц. Ношение бурсопротектора может снизить болевые ощущения во время ношения обуви, но при этом сама причина появления «косточки» не устранится, для этого и нужны ортопедические стельки. Чем раньше вы займетесь консервативным лечением Hallux Valgus, тем больше шансов решить проблему без хирургического вмешательства. Использование ортопедических отводящих шин рекомендуется при консервативном лечении вальгусной деформации или для послеоперационного восстановления. Они постепенно корректируют положение пальца, тем самым устраняя боль и дискомфорт. Ночной бандаж не предназначен для ношения во время ходьбы, его используют или во время сна, или в покое (когда пациент сидит или лежит). Начинать использование стоит с нескольких часов, постепенно доводя до целой ночи. При лечении халюс­вальгус отзывы свидетельствуют, что жесткая конструкция шины обеспечивает лучшую фиксацию тканей, во время сна она абсолютно не мешает. Единственным противопоказанием для использования любого вида ортопедических корректоров являются повреждения либо инфекционные поражения кожи стопы. Берегите ваши ноги и не доводите дело до операции. Будьте здоровы! Анна Кудина, Наталья Дорохова Фото anisima.ru