Ученые выяснили, что мешает людям похудеть

Британские ученые обнаружили парадоксальный барьер, препятствующий похуданию. Казалось бы, чувство стыда из-за лишних килограммов, свисающих складками на животе и бедрах, должно стать стимулом для похудания. Однако в жизни все иначе: люди, которые стыдятся лишнего веса, вместо того чтобы похудеть, толстеют еще больше. Эти выводы основаны на четырехлетнем исследовании с участием более трех тысяч толстяков обоего пола, проведенном сотрудниками Университета Ковентри. Как оказалось, 36% людей, страдающих ожирением, подвергались дискриминации со стороны окружающих (или воспринимали их отношение как скрытую дискриминацию). Переживая из-за этого, они не похудели, а поправились — в среднем на 1 кг. Ученые видят две причины этого феномена: вопервых, стресс увеличивает аппетит, и во-вторых, осуждение окружающих порождает комплекс, мешающий человеку заниматься спортом в спортзале, бассейне, на стадионе.