7 шагов прочь от рака. Группы риска и обследования, которые обнаружат врага

Раковые заболевания в России стоят на втором месте после сердечно-сосудистых среди причин смертности населения. Однако считаются наиболее опасными, потому как до определённого времени протекают без чётких симптомов, болей и прочих «сигналов» болезни. Если «поймать» карционому (рак) на начальной стадии, когда опухоль не успела разрастись за пределы слоя, лечение может ограничиться хириургическим вмешательством. Современная медицина позволяет провести операцию с высокой точностью и минимальным травматизмом. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы пациент выздоровел. Поэтому крайне важно научиться определять, те изменения в организме, которые могут и должны насторожить каждого. Организм надо слушать Именно каждого, потому что в группу риска попадает подавляющее большинство населения. Факторы, которые могут повышают вероятность появления ЗНО: генетика (особенно риск рака желудка у мужчин старше 40 лет),жареная, острая, одним словом «тяжёлая» пища (фастфуд),курение,УФ-излучение (длительное пребывание на открытом солнце, солярий),экологическая среда,стресс,ожирение, малоподвижный образ жизни. Понятно, что сумма нескольких факторов только увеличивают риск. Но онкологи уверены, развитие болезни можно предотвратить. Никогда не поздно бросить курить и начать правильно питаться, перестать «жариться» на пляже и выбирать правильное время для солнечных ванн. Больше гулять и научиться бороться с главным злом цивилизации – стрессом. «Так или иначе, сам организм даёт понять - что-то не так, - говорит онколог Евгений Манцырев. – Тревожных симптомов довольно много: нарушение стула, вздутие живота, болевой синдром, беспричинное похудение, утомление, невозможность проглотить пищу без глотка воды, уплотнения на коже или под ней, особенно в области молочных желез, шеи, подмышечных впадин, паха, любые изменения, произошедшие с родимыми пятнами, родинками и бородавками и прочее. Но если эти проявления настораживают вас, потому что раньше такого не было (вы ничего не меняли в образе жизни), это повод обратиться к врачу-терапевту и пройти первичное обследование. Дело в том, что в большинстве случаев онкологическое заболевание начинается с воспаления (есть и другие механизмы возникновения опухоли, но их меньше). Как начинается рак? Организм человека состоит из 1 млрд клеток, которые в свою очередь содержат в себе хромосомы и гены. Во всём этом многообразии 1% генов связан со ЗНО и может приводить к возникновению опухоли. Однако появлению злокачественного новообразования практически всегда предшествует предраковое состояние и хронический воспалительный процесс. Как это происходит на примере развития рака желудка, рассказал врач-эндоскопист Константин Зуйков. Любой воспалительный процесс в ЖКТ, будь то привычный всем гастрит, мобилизирует защитные силы и вырабатывать клетки, чтобы заменить ими поражённые. Частые, длительные или постоянные обострения гастрита, который у нас почему-то никто не считает нужным лечить, приводят к тому, что клетки начинают бесконтрольно делиться, и на месте воспаления образуется их скопление в виде нароста или опухоли. Но это ещё не рак. На протяжении десятка лет клетки метаплазируют – меняют свой тип. Это стадия ещё считается обратимой и соответствующее лечение способно остановить изменения тканей. Если помощь организм не получает, процесс продолжается и следующая стадия изменения клеток называется дисплазией или предраком. Клетка становится чужеродной. Если нарост превратился в полип, его нужно удалять хирургическим методом. Процесс дисплазии проходит куда быстрее, буквально за несколько лет и считается необратимым. В итоге развивается рак. Обосновавшись на слизистой, он начинает «проедать» внутреннюю стенку органа и «переходить» на соседние. Со временем раковые клетки могут попадать в кровоток и от очага распространяться по организму, поражая другие органы и ткани. Вторичные очаги называются метастазами и свидетельствуют о последней, четвёртой стадии заболевания. 7 простых шагов, чтобы уйти от рака Учитывая огромное количество локаций и видов рака (их более 100!), универсального анализа или скрининга, способного определить онкологическое заболевание, не существует. Но есть ежегодные обследования, которые работают в т.ч. на диагностику предраковых состояний. Рак предстательной железы (самая быстрорастущая по заболеваемости локация у мужчин) – может быть определён по результатам ПСА-скрининга (анализ крови на уровень простатспецифического антигена). Мужчинам после 40 лет рекомендуется проходить 1 раз в два года. Флюорография подскажет, нет ли у пациента рака лёгких или другого, не менее опасного заболевания — туберкулеза. Самоосмотр и пальпация (ощупывание) груди помогут заметить уплотнения или изменение формы, а маммография (1 раз в два года, женщинам моложе 35 лет показана узи-диагностика) – поставит точку в диагнозе рак молочной железы. Рак желудочно-кишечного тракта помогут установить анализ кала на скрытую кровь (1 раз в два года) и ФГДС – эндоскопичексое исследование с помощью зонда. «Эндоскопия гораздо показательнее и точнее чем известное с советских времён ФГС, - уточняет Константин Зуйков. – Рекомендую не частить с этой процедурой, так как зонд нестерилен и возможно попадание бактерий в ЖКТ. Тем, кто находиться в группе риска по онкологическим заболеваниям, я бы рекомендовал проходить обследование 1 раз в пять лет, начиная с 40 лет». Колоноскопическое исследование (рак толстой кишки) после 50 лет не менее 1 раза в пять лет. Рак шейки матки - ежегодный осмотр гинеколога, раз в три года цитологическое исследование (мазок), а также тест на ВПЧ-инфекцию (вирус папилломы человека) у женщин в возрасте от 35-70 лет, которые проводится 1 раз в 5 лет. Особенно для женщин старше 70 лет. Рак полости рта может развиться при постоянном травмировании слизистой (ранки, повреждения от протезов) – нужен осмотр у стоматолога. Как уже было сказано любое изменение родимых пятен: родинка изменила цвет, потемнела, посветлела, выросла в размерах, края стали неровными – повод исключить рак кожи на первичном осмотре у дерматолога, а после и у онколога.