Найдена связь между скоростью ходьбы и депрессией у пожилых людей

Ученые в ходе исследования обнаружили связь между депрессией и темпом ходьбы людей пожилого возраста. Недавно в ООН был представлен доклад, согласно которому, старение населения может стать одним из главных социальных преобразований 21 века. Оно затрагивает все слои общества, включая в себя рынки труда и финансов, семейные структуры и влияет на спрос товаров и услуг. По оценкам экспертов к 2050 году в более чем в два раза превысит число людей в возрасте 60 лет. Исследование ирландских ученых о психическом здоровье пожилых людей обнаружило удивительную связь между началом депрессии и скоростью ходьбы. В рамках проекта, исследователям предстояло проследить за 3600 людьми, возраст которых составлял от 50 лет и выше, не имеющих ранее психических расстройств. Специалисты установили на них датчики для анализа стиля ходьбы или походки. Участникам предлагалось пройтись по специальному компьютеризованному коврику в своем привычном темпе. Всем участникам предстояло совершить две «прогулки», каждая из которых содержала в себе три условия: ходьба в обычном темпе, при выполнении ручного задания (стакан воды) и при выполнении когнитивного задания (чтение книги). При анализе данных выяснилось, что замедление или ускорение шага связаны с более низкими показателями здоровья головного мозга. Это увеличивает риск возникновения деменции. Депрессия в пожилом возрасте связана с риском падения из-за нарушения походки. Свои итоги ученые опубликовали в журнале Американского общества гериатрии.