Отпуск влияет на продолжительность жизни

Ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний в мире погибает более 17 миллионов человек.

Пребывание в отпуске положительно сказывается на здоровье человека и даже способно увеличить продолжительность жизни, уменьшая в разы вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Дело в том, что даже если человек следует всем рекомендациям медиков, накопленный стресс из-за отсутствия отдыха может повысить риск смерти. Об этом сообщается на сайте Европейского кардиологического общества.

По данным ВОЗ, ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний в мире погибает более 17 миллионов человек. Отметим, что 80 процентов преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено, если человек придерживается физической активности, отказывается от вредных привычек и регулярно отдыхает.

Стресс может оказывать неоднозначный эффект на человека. С одной стороны, было показано, что люди лучше воспринимают негативную информацию благодаря стрессу. В то же время, стрессовая реакция снижает внимание к окружающему миру и может привести к потере бдительности в новой опасной ситуации.