Статистика утверждает, что инфаркт помолодел
В лапидарной форме суть того, что должен знать каждый взрослый человек, заботящийся о своем здоровье, об инфаркте, его диагностике изложил врач-кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук, доктор международной квалификации Владимир Кузьмин. Идите к врачу, когда вы здоровы Необходимо знать результаты своих анализов: общий холестерин, липиды низкой плотности (ЛПНП), липиды высокой плотности, триглицериды. ЛПНП — главный показатель рисков, он должен быть меньше 4,9. Если выше, нужно срочно обратить внимание, изменить образ жизни, обратиться к доктору. Снижение ЛПНП на 1 единицу снижает смертность на 22%. Быстрая самодиагностика. В Интернете доступен калькулятор Score. Можно посчитать свой риск сердечно-сосудистых заболеваний после ввода показателей анализов. Зеленая шкала — хорошо. Желтая и красная зоны — требует изменения в стиле жизни. Не только боль в сердце может говорить об инфаркте, но и головная боль, боль в животе, тошнота. Главный симптом — холодный липкий пот, когда говорят "мокрый как мышь". Тонометр должен быть у каждого человека, так же, как и телефон. Обязательно нужно измерять давление два раза в неделю и записывать данные, чтобы знать динамику показателей. "Как нивелировать риски инфаркта и инсульта? Идти к врачу, когда вы здоровы", — говорит Владимир Петрович. Чтобы защитить ребенка, исключите из рациона сахар Вот такие рекомендации родителям дает детский врач-кардиолог, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук, доктор международной квалификации Дина Воздвиженская: Очень важно во время беременности пройти ЭхоКГ плода. Каждому росту, возрасту и полу ребенка соответствует своя норма давления. К слову, давление детям в США рекомендуют измерять с возраста 3 лет. При занятиях профессиональным спортом ребенку обязательно 2 раза в год проходить осмотр (ЭКГ и ЭхоКГ). Факторы риска для сердца ребёнка: табакокурение, высокий холестерин, сахарный диабет. Электронные сигареты, по данным Mayo Clinic, США, также сверхвредны. Ребенку хватит сладкого, которое он получает с фруктами. Поэтому так важно не впадать в сахарную зависимость. С ней можно попрощаться за 21 день, но только при условии, что вся семья будет придерживаться новых правил и исключит сахар из рациона. Норма физической активности взрослого — 10.000 шагов в день, а для ребенка — в 2 раза больше. В семейной клинике КОСМА можно пройти эхокардиографию сердца — один из широко используемых методов в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний — на современном оборудовании. Исследование проводят высококвалифицированные врачи функциональной диагностики со значительным опытом работы, в том числе по диагностике сложных случаев. Для детей от 0 до 18 лет возможно проведение комплексного кардиологического обследования, включающего в себя проведение ЭхоКГ, ЭКГ и консультации по результатам обследования в один день. www.kosma63.ru Телефон: 212-98-20 На правах рекламы
