Мозг стареет медленнее у тех, кто чувствует себя молодым

Корейские ученые, используя МРТ, обнаружили, что пожилые люди, которые чувствуют себя моложе своего возраста, имеют меньше признаков старения головного мозга, по сравнению с теми, кто чувствует себя старше своего возраста. Исследование, проведенное командой Сеульского национального университета, является первым, выявившим связь между субъективным возрастом и старением мозга. Прожитые годы влияют на людей по-разному, когда многие чувствуют себя старше или моложе своего фактического возраста. Ведущий исследователь Jeanyung Chey говорит: «Почему некоторые люди чувствуют себя моложе или старше своего реального возраста? В некоторых случаях на это влияют депрессивные состояния, индивидуальные различия или физическое здоровье. Однако никто не исследовал процессы старения головного мозга, как возможную причину таких различий». С возрастом в мозге происходит множество изменений, которые отражают снижение нервного здоровья, в том числе сокращение объемов серого вещества. Недавно разработанные методы могут помочь исследователям идентифицировать функции мозга, связанные со старением. Корейская команда изучила связь между субъективным возрастом и старением мозга, проведя МРТ-сканирование мозга у 68 здоровых участников, возраст которых варьировался от 59-84 лет. Кроме этого, добровольцы прошли опрос, в который были включены вопросы о том, чувствуют ли они себя старше или моложе своего возраста, а также вопросы, оценивающие их познавательные способности и восприятие состояния здоровья. Оказалось, что люди, которые чувствовали себя моложе своего возраста, набрали больше очков в тестах на память и считали, что их здоровье лучше. Они были менее склонны сообщать о депрессивных симптомах. Кроме того, эта группа продемонстрировала увеличенный объем серого вещества в ключевых областях мозга. «Мы обнаружили, что люди, которые чувствуют себя моложе, имеют структурные характеристики молодого мозга. Важно отметить, что эта разница остается надежной даже тогда, когда учитываются другие возможные факторы, включая личность, здоровье, депрессивные симптомы или когнитивные функции», отметили исследователи. В настоящее время ученые точно не знают, являются ли эти характеристики мозга ответственными за субъективный возраст, и необходимы долгосрочные исследования, чтобы понять эту связь. «Если кто-то чувствует себя старше своего возраста, это может означать, что они ведут такой образ жизни, который может способствовать старению головного мозга», добавил Chey.