Отсутствие импровизации в жизни — приводит к депрессии. К такому выводу пришли американские ученые. Свой доклад они опубликовали в издании Journal of Marketing Research. Специалисты провели больше десяти исследований, в которых приняли участие сотни студентов. Одним из испытуемых предложили ничего не планировать, вторым — изредка записывать планы в блокнот, а третьим было необходимо планировать каждый шаг.