Ученый: некоторым парам лучше не спать вместе

Несовместимость людей во сне – это обстоятельство, способное разрушить хорошие отношения даже в крепком браке, утверждают некоторые ученые. Научные специалисты рекомендуют некоторым парам спать в отдельных постелях: по их словам, между партнерами может существовать не только сексуальная несовместимость, но и «сонная» несовместимость. В частности, об этом заявила эксперт-сомнолог Университета Лидса, давно изучающая данную проблему профессор Нерина Рамлахан. «Иногда сон в одной кровати портит сексуальную жизнь партнеров. Многие проблемы со сном могут быть вызваны делением вашей кровати с человеком, с которым вы «несовместимы во сне», - сказала Рамлахан. Эксперт пояснила, что чуткость и чувствительность к внешним раздражителям являются сугубо индивидуальными факторами, которые имеют прямое отношение к данной проблеме. Если два человека в паре по-разному реагируют на шум и другие воздействия во сне, то скорее всего у них имеется несовместимость по сну и спать в этом случае лучше раздельно. «Есть два типа спящих людей. «Чувствительный» тип просыпается при малейшем шуме: такие люди не могут спать с партнерами и нуждаются в отдельной кровати. Но также существуют люди, которые легко засыпают и дальше могут спать в любое время и в любом месте», - рассказала сомнолог. Ранее МедикФорум писал о том, что учеными был определен лучший для здоровья людей этаж для проживания.