У «сов» с диабетом больше лишнего веса

Cреди людей с диабетом 2 типа у «сов» выше индекс массы тела (ИМТ), обнаружили американские ученые. Они связывают это с поздним завтраком. Полнота идет рука об руку с диабетом 2 типа и часто становится его причиной. Исследователи университета Иллинойса в Чикаго под руководством профессора эндокринологии Сиримона Рютракуля задались вопросом, влияет ли хронотип больного диабетом на его массу тела и если да, то каков механизм этой взаимосвязи. Профессор с коллегами провел исследование на 210 взрослых жителях Таиланда с диабетом 2 типа: им раздали опросники, определяющие их хронотип («жаворонок» или «сова»), расспросили о пищевых пристрастиях и времени приема пищи, а также взвесили и высчитали для каждого ИМТ. 97 участников исследования оказались «совами», а 113 — «жаворонками». Последние ели завтрак в промежутке между 7.00 и 8.30 утра, а первые – между 7.30 и 9.30 утра. Соответственно, у «жаворонков» раньше приходились и все другие приемы пищи. Ученые обнаружили, что «совы» стабильно весили больше, чем жаворонки, причем количество съедаемых ими калорий не особенно влияло на наличие лишнего веса. Зависимость обнаружилась именно от времени приема пищи. В среднем у «утренних людей» ИМТ был ниже на 0.37 пунктов. «Позднее время завтрака – новый фактор риска лишнего веса, обнаруженный нами, — говорит Рютракуль. – Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, поможет ли избавиться от лишнего веса более ранний прием пищи». Читайте также: Одинокие люди чаще болеют диабетом 2 типа