?

Ученые рассказали, кто дольше живет – «совы» или «жаворонки»

Британские специалисты обнаружили удивительную причину ранней смерти. Выяснилось, что продолжительность жизни зависит от биологических часов человека. Ученые провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 400 человек в возрасте от 38 до 73 лет.

Оказалось, что «совы» – люди, которые поздно засыпают и поздно встают, рискуют уйти в мир иной раньше, чем рано засыпающие и рано встающие «жаворонки».

Участники исследования были разделены на четыре хроногруппы: утреннюю, умеренно утреннюю, вечернюю и умеренно вечернюю. Эксперимент показал, что «совы» на десять процентов чаще болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем «жаворонки», у них более высок риск развития диабета и психических расстройств.

Эксперты полагают, что если получится доказать, что биоритмы человека имеют генетический характер, то под «сов» придется подгонять начало рабочего дня и занятий в учебных заведениях, сдвинув его на более позднее время, пишет сайт Argumenti.ru со ссылкой на MedicalXpress.

Популярные темы
illustration Created with Sketch.
Задайте ваш вопрос
Задать вопрос
Новости партнеров
Новости партнеров