Исследователи предлагают людям меньше употреблять алкоголь

Эксперты отмечают, что нормы допустимого потребления алкоголя стоит пересмотреть. Научные специалисты из Кембриджского университета заявляют, что рекомендуемую норму потребления алкоголя без вреда для здоровья нужно снизить в два раза. Так, она должна составлять до 100 граммов этилового спирта в неделю. С подобной версией делятся исследователи, изучившие связь между употреблением алкоголя и риском смерти от различных причин на выборке из почти 600 тысяч пьющих людей. Результаты исследования представлены в журнале The Lancet. В статье говорится, в 2017 году Минздрав России постановил, что без вреда для здоровья взрослому мужчине можно выпивать до 210 граммов спирта в неделю, а небеременной женщине — 140 граммов. Всех участников эксперимента поделили на группы в соответствии с объемом еженедельно потребляемого алкоголя: до 100 граммов, от 100 до 200 граммов, до 200 до 350 граммов и более 350 граммов этилового спирта. Выяснилось, что у тех, кто потреблял до 100 граммов спирта в неделю, к 40 годам ожидаемая продолжительность жизни была на полгода, два года и пять лет выше, в отличие от участников других групп.