?

Три чашки кофе в день прочищают артерии от опасных скоплений

Три чашки кофе в день прочищают артерии и защищают от болезней сердца. Этот вывод сделали бразильские ученые из Университета Сан-Пауло. Употребление трех чашек кофе ежедневно помогает прочищать артерии, как установили бразильские ученые. Они выяснили, что у любителей кофе наблюдается меньшая степень кальцификации артерий, то есть меньшее количество отложений кальция на стенках аорты в сердце. Решающим является употребление именно более трех чашек кофе в день. При этом сами исследователи признают, что подобная привычка может быть вредной для здоровья в другом плане. Ученые не знают, какие именно ингредиенты кофе так влияют на здоровье сердца. Вполне возможно, что ими могут быть кофеин или любые из установленных ранее наукой антиоксидантов, входящих в состав этого популярного напитка. Свои выводы исследователи сделали на основе изучения привычек и здоровья сердечно-сосудистой системы 4 400 человек. Почти все они употребляли кофе с кофеином, и 56% выпивали кофе не реже двух раз в день, а 12% делали это более трех раз в день. Этому не приходится удивляться, ведь в Бразилии кофе является одним из самых любимых напитков. 10% участников исследования имели повышенный уровень кальцификации артерий. Выяснилось, что этот уровень обратно пропорционален количеству кофе в рационе человека. Чем больше кофе пил тот или иной человек, тем меньше кальция откладывалось у него на стенках артерий. Самые лучшие результаты наблюдались у тех, кто употреблял в день больше трех чашек. Исследователи не установили, имеется ли какой-то лимит, определяющий максимально возможное в плане воздействия на уровень кальция количество кофе в день. МедикФорум в этой связи напоминает, что избыток кофе в рационе может быть вреден, поскольку этот напиток является стимулятором, оказывающим возбуждающее воздействие на многие системы организма. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Популярные темы
illustration Created with Sketch.
Задайте ваш вопрос
Задать вопрос
Новости партнеров
Новости партнеров