Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Бег улучает память

Это выяснили американские ученые. Они провели интересный эксперимент с мышами. Одна группа грызунов 4 недели активно бегала в колесе. Другая вела малоподвижный образ жизни. При этом половину каждой группы подвергали стрессовым ситуациям, например, плаванию в холодной воде. Затем животных заставляли проходить лабиринт. Выяснилось, что мыши, которые испытали стресс, но имели физическую нагрузку, справляются с задачей лучше. У грызунов без стресса, но активных память тоже оказалась на порядок выше, чем у тех, кто целыми днями лежал на боку. Поэтому исследователи пришли к выводу, что регулярные беговые упражнения способствуют развитию памяти.