?

Ученые из Великобритании рассказали о потере вкуса у курящих людей

Фото: 360tv.ru

Курящие люди не до конца чувствуют вкуса пищи. Такие данные британских ученых привел Daily Mail.

По словам эксперта, доктора Суреша Багга, курение подавляет вкусовые рецепторы, а также снижает аппетит. Кроме того, табак ускоряет метаболизм человека, поэтому при отказе от табака есть риск набрать вес.

Никотин полностью выходит из тела за 72 часа после последней выкуренной сигареты. Раздражительность, низкая работоспособность и капризность у бросающих курить будут проявляться на протяжении трех месяцев. За этот же период насыщенный вкус пищи вернется.

Специалист рекомендовал тем, кто решил отказаться от курения, соблюдать баланс в питании и придерживаться здоровых закусок, таких как орехи и фрукты, а также воздерживаться от шоколада.

Ученые Британии выяснили, что бросить курить поможет обычная физкультура. Проведенные исследования показали, что регулярные физические нагрузки возбуждают рецепторы головного мозга, которые чувствительны к воздействию никотина. В результате «синдром отмены» проходит намного легче.

Популярные темы
illustration Created with Sketch.
Задайте ваш вопрос
Задать вопрос
Новости партнеров
Новости партнеров