Как бороться с варикозом?

Варикозное расширение вен – это заболевание, при котором подкожные вены расширяются, в них нарушается отток крови и в нижних конечностях образуются застойные изменения. Эта болезнь считается печальным последствием перехода предков человека к прямохождению. Такое "новшество" привело к резкому увеличению нагрузки на вены нижних конечностей, в результате чего стенки сосудов стали постепенно изнашиваться. Дальнейшие успехи цивилизации, из-за которых человек начал вести все менее подвижный образ жизни, только усугубили эту проблему. Если у вас имеется генетическая предрасположенность к данному заболеванию, появились первые симптомы или же вы просто ведете неправильный образ жизни, избежать усугубления болезни вам помогут десять правил, о которых рассказывается в видеоинфографике Sputnik Азербайджан.