?

Идите в баню: регулярное посещение парилки продлевает жизнь

Фото: Мир24

Регулярное посещение сауны снижает вероятность ряда заболеваний и увеличивает продолжительность жизни, пишет The Conversation.

Домашний фитнес

Утренний суперкомплекс йоги

Медики из университета Восточной Финляндии пришли к этому выводу, наблюдая за состоянием здоровья 1620 мужчин из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет.

По выводу исследователей, регулярное посещение сауны снижает риск высокого кровяного давления почти на 50% и улучшает кровообращение. Также отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями.

Ранее телеканал «МИР 24» узнал, сколько стоит отдых с легким паром в странах Содружества. Цена зависит от разряда бани, куда многие приходят не просто попариться, но и получить эстетическое удовольствие.

Читайте нас в Telegram.

Популярные темы
illustration Created with Sketch.
Задайте ваш вопрос
Задать вопрос
Новости партнеров
Новости партнеров